痛经虽不能致命，可给患者带来的痛苦，女性是深有体会的，每月一次的月经是女性特有的生理现象，它伴随着女子进入青春期，度过漫长的生育年龄，直到进入更年期。月经可谓是女性的"老朋友”了，女人一生平均会有400次月经，如果以每次经期持续五天来估算，则将有67月(也就是五年半以上的时间)是在生理期间了。然而伴随生理期而来的经痛，却也是困扰女性最多的“副”作用，从社会经济层面来看，每年在职业和学校，因生理痛而导致的时间浪费损失，达一亿四千万小时。女人一生中大约有2000个日子有月经伴随，所以如何愉快而健康地度过经期，对女性而言是非常重要的一件事。有不少女性她们错误地认为，月经痛苦是月经周期的自然部分，故默默忍受，还有些少女不是她们没有病痛，也不能说她们讳疾忌医，而是不好意思将自己的青春秘密暴露在医护人员的面前。

　　同样，她们宁可忍受某些痛苦，也不愿意告诉自己的父母，不少女患着一种难以启齿的病痛，这就是痛经。随着科学的发展，观念的更新，相信患有病痛的女性会直面人生，积极自我保健，做一个身心健康的新女性。

　　每一位女性一生当中最好的朋友应该非月经莫属了，尤其是在少女时期为了等待这位好朋友，真的是既期待又怕受伤害，因为她不管春夏秋冬或任何场合都会不请自来，又无法抗拒，而且她若有问题还必须找医生帮忙，所以都希望能与她和平共处，更不可思议的是就在这样微妙的关系之下竟要相处20、30年之久，想一想这么特别的一位朋友不彻底认识她、对待她实在有违朋友道义。

　　女性因为月经周期的生理特性，进而开始具有发展孕育能力的人生，也因荷尔蒙周期的影响，在中年时期减少心脏血管疾病，可知上帝创造人类的意义有多深远，且月经的特性常常是妇产科门诊主要问诊内容，可以协助医师诊断疾病，大家不去逃避她多去体她与了解她，你会深深地发现这其实是很伟大很奥妙的。

        从少女时期的初潮开始一直延续至更年期结束，月经始终忠实地陪伴着每个女人完成着她们在各个时期的使命。女人们每个月总有那么几天要循规蹈矩地接待这位 “好朋友”的到来。不过，大多女性都遇到过月经不调的状态。今天，上海虹桥医院的晏小伟医师就要提醒女性，月经不调的背后，往往隐藏着一些不可不治的病因。

        月经失调是妇科最常见的一类疾病的总称，它包括功能失调性子宫出血、闭经、痛经、经前期紧张综合征、更年期综合征等。失调的月经不是早来就是晚来，不是量多就是量少。医学上定义，每隔21到35天来月经是正常的；如果每隔十四五天就来一次，或拖到40多天才来就反常了。此外，经血量的多少也决定月经是否正常，正常的流血量应少于80毫升。

        许多女性发生月经失调，背后都可能是和急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病有关。

       月经不调与慢性盆腔炎

        慢性盆腔炎包括慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎、慢性盆腔腹膜炎及慢性盆腔结缔组织炎。不论是几种炎症同时存在，还是单独存在，都可能引起月经失调。

        如患有慢性子宫内膜炎时，由于炎症的长期刺激，影响了子宫内膜的剥脱、再生与修复，以及子宫血管的收缩，导致月经周期不规则，月经量过多、经期流血时间延长或阴道不规则出血。患慢性输卵管卵巢眼，由于卵巢功能受炎症影响而发生障碍，导致月经先后不定期，月经量多，经期延长等。慢性盆腔腹膜炎及慢性盆腔结缔组织炎，由于炎症的存在，盆腔充血，有可能导致月经来潮时经量过多或月经过频。
 
        对策：由于盆腔炎的致病菌种类多且盆腔结构特殊，细菌易侵入难清除，因此[FS:PAGE]对它的治疗首要的是查明致病因以便对症下药。治疗上可多种手段齐施，中西医结合，药疗与理疗结合，全身用药与局部治疗相结合。在常规治疗的同时，运用微波、光谱、恒频磁共振等高科技手段，通过对病变组织集中加热杀死病原体及炎性细胞，促进血液循环和新陈代谢，增强人体免疫力，达到消炎、活血、止痛的目的。同时有针对性地使用天然中药方剂，将“洗、敷、灌、服” 有机结合，以便进行全面调治。
 
        月经不调与子宫肌瘤

        子宫肌瘤，被人们称为“妇科第一瘤”，从古到今都被列为妇科疑难杂症。由它引起的月经不调、腹部肿块、压迫症状、疼痛、白带增多、不育、循环系统症状等，子宫肌瘤常并发输卵管、卵巢病变，也极易和子宫体腺癌和宫颈癌同时存在。
所以，女性如出现月经不调，经量增多，经期延长，不规则阴道出血，下腹痛，白带增多等异常现象或者摸到自己下腹部包块，应立即到医院进一步检查，以防子宫肌瘤迅速生长变性。
 
        对策：当今治疗子宫肌瘤的对策是使用射频微创消融仪治疗子宫肌瘤，整个过程仅需十多分钟，不需住院，做完手术观察2个小时就可以回家。它通过介入技术释放巨能摧毁病灶，不出血、痛苦小、恢复快、并发症低，还不损伤周围正常组织。同时，它没有对神经内分泌系统、心血管系统、骨质代谢及第二性征方面所产生的严重副作用，从而保证了女性的生活质量，特别对未生育的年轻女性，更可保留她们的生育功能。
 
       月经不调与卵巢囊肿

        卵巢是女性体内较小的器官之一，却是多种肿瘤的多发地带。广义上的卵巢囊肿属卵巢肿瘤的一种，卵巢肿瘤可发生在任何年龄段，但高发于20-50岁。

        未婚女性患卵巢囊肿后主要症状有月经失调，经量少，腹痛；重者可有腹部剧烈疼痛，甚至昏厥。已婚妇女中主要症状可见经量过多，或淋漓不净，头晕脑胀，乳房胀痛，腰部痛，伴有白带异常现象。因而，一旦女性发现自己有以上症状，也应立即前往医院就诊。

        对策： 

        以往治疗卵巢囊肿多采用开腹手术。先不论具体的病变情况，光是手术带来的创伤就不是每个人都能承受的。即便是能够耐受手术，术前的准备、术后的恢复等所需的时间也相当的长，恐怕能抽出这么多时间彻底治疗疾病的人也不不多。随着医学科技的进步，功能性微创疗法治疗卵巢囊肿的技术已经很成熟了。该治疗系统由声像、影像综合导航仪、微电极探测吸引仪、因子介入系统组成，它对盆腔内卵巢及囊肿立体定位，手术时将一根细如发丝的微电极送入卵巢囊肿囊腔内，吸出囊内积液，再通过电离作用、因子介入，使囊肿病灶组织细胞核抑制失活，囊壁上皮组织失活，达到治愈囊肿的目的，并使卵巢结构和功能恢复正常，该技术的特点不开刀，患者不出血、无痛苦、身体恢复快。

        女性因月经不调前往医院就诊时，医生必须弄清楚你患的是哪一种类型的月经失调。这就要求患者准确而详细地提供与月经失调有关的病史以便医生诊断。如果是由于内分泌系统功能紊乱造成的，就要从下到上，逐级追究“责任”，即做多项化验检查如测定血液中各种激素的含量，来判定病变的所在部位；如果是由于其他器质性病变引起的月经不调，则需要通过各种妇科检查、化验、B超检查、X线检查等分析判断病因，确定病变的部位及性质。有时还需让患者作些特殊检查，如测基础体温（BBT）、刮宫、宫腔镜、腹腔镜检查等。

        专家提醒：

        上海白玉兰妇科医院妇科诊疗中心杨主任提醒广大女性，除了以上的几种病理原因，还有自[FS:PAGE]己的生活方式及习惯，然后摒弃一些不良生活方式，就能与月经失调友好而彻底地说再见。
 
        压力

        正值生育年龄的女性，如果长期处于极大的压力下，会使促性腺刺激激素抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性激素及不排卵，从而导致月经发生紊乱。
解决方案：想缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳、跑步，尤其是游泳，可起到较好的减压效果。另外，香蕉、包菜、土豆、虾、玉米、西红柿等都是很有益的减压食品。

        不要温度要时髦

        爱美的女性在寒冷的天气里要风度而不要温度，会使盆腔内的血管过分收缩，导致卵巢功能紊乱，会引起月经过少，甚至闭经。

        解决方案：经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，注意保暖，尤其要防止下半身受凉。女性应选择令身体变暖的食品。不妨在食谱中添加大葱、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子之类的蔬菜水果及酱醋、植物油、辣椒、胡椒等调料。

        滥用抗生素

        滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经等，这可能与抑制和伤害了人体自身的抵抗力，导致机体功能障碍有关。

        解决方案：对人体而言，一旦用了高级的抗生素，再用低级的就不起作用了，这是因为身体对其已产生了耐受性。小病小痛尽量靠自身素质扛过去。如果只是轻微小病，就用自身的免疫力去斗争吧。
 
        吸烟

        烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟１包以上的女性，月经不调者是不吸烟女性的3倍。

        解决方案：改变不良生活习惯。果断地戒烟。适量补充维生素C。

        过度减肥和低脂饮食
    
        脂肪是女性成熟的重要条件，也是女性月经和生育的能量来源。如果女性脂肪总量少于体重的17%以上，就会影响性器官的发育和月经的来临。

        解决方案：吃有营养的食品。如奶类、各种豆制品、花生、蛋及动物肝脏和肉。