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减少排卵障碍,“铁”来帮你忙
浏览量: Loading... 来源:bylyy.com时间:08-06-11
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  据美国《产科学和妇科学》杂志最近的一篇报道,多摄入铁元素可以减少女性的排卵障碍,从而提高有不孕病史的女性的怀孕几率。


  美国哈佛大学的教授经过八年多的研究发现,随着体内铁量增加,女性不孕的几率会下降,摄铁充足的女性,排卵障碍的风险可降低50%。研究同时发现,具有不孕病史的女性大都缺铁。因此,研究人员建议,有不孕病史的女性,要多吃含铁丰富的植物性食品,如豆类、菠菜、坚果类等;同时,可以考虑在医生的指导下服用适量的铁补充剂。
 

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